グリーンクレンズカクテルは危険？グリーンクレンズカクテルに危険な効果があるのか調べてみた！
グリーンクレンズカクテルの成分表を見て、その危険について調べてみます！
成分を見て、見たことも無いやつをピックアップしていきます！
↓が成分表です！
【見た事のない成分】
・難消化性デキストリン
・ガラクトオリゴ糖粉末
・有胞子性乳酸菌
・モリンガ葉粉末
・スピルリナ
・クミスクチンエキス
・マルトデキストリン
・アフリカマンゴノキ
・植物発酵物乾燥粉末
この辺りが、割と見たことのない成分ではないでしょうか？
それでは、それぞれの成分について書いていきます！
・これらの成分の効果は何？
1．難消化性デキストリン
この成分、健康食品等で実はよく書いてある成分。
いったいどのような効果があるのでしょうか？
難消化性デキストリンは、
天然の成分で、
様々な健康やダイエット効果があるとされています！
なので、トクホなのでもよく使われています。
難消化性デキストリンは、
じゃがいもやとうもろこしの中にある
でんぷんから生成される食物繊維の一種です。
成分名だけを聞くと不安のある名前ですが、
食物繊維の一種と聞くと、安心感が違います！
さて、その効果ですが、
➀整腸作用
➁内臓脂肪を減らす
➂血糖値の上昇を抑える
以上の効果があります。
ダイエットで注目する効果が全て書かれています！
これだけでも割と良いと思えますが如何でしょうか？
２．ガラクトオリゴ糖粉末
砂糖の代用品としても使われているものですね。
甘さやカロリーは、砂糖の25％と言われています。
そんなガラクトオリゴ糖。
かなりの健康・ダイエットの効果があります！
➀．虫歯予防
➁．脂肪の代謝促進
➂．たんぱく質の消化吸収を促進
➃．ビフィズス菌を増やす効果(整腸作用)
以上の効果が見込まれます。
これもまたダイエットに最適な効果ですよね！
また、ビフィズス菌を増やす効果があるため、
ヨーグルトと一緒に飲むと更に良いらしいです。
これだけで、お通じトラブルの改善が可能らしいです！
ダイエットで何よりも不安な、
お通じが大丈夫なのか？
それも、この成分が入っているので、
割と安心してダイエット出来ますね！
３．有胞子性乳酸菌
こちらの有胞子性乳酸菌は、
全ての胞子性の乳酸菌の総称で、スポロやラクリス等が、
それに含まれます。
有胞子性乳酸菌は、
普通の乳酸菌には無い効果があります！
それが、、、
胞子の殻で死滅を防ぐので、生きて腸まで届く！
生きたままで届くので、腸内の善玉菌を活躍させる効果があります！
ただし問題が一つだけあり、
この乳酸菌は、1週間で対外で排出されてしまうので、
定期的に摂取する必要があります。
ただし、このクレンズダイエットは、
毎日摂取するものなので、
それに関しては気にする必要は無いとも言えますね！
４．モリンガ葉粉末
モリンガ葉は、モリンガと言う
インド原産の「奇跡の木」とも言える気からとれます。
その効果は、なんと・・・！！！
あの、チアシードやアサイーよりも優れている！
そう言われているそうです！
日本では、沖縄や熊本などの温かい地域で栽培されています。
そんなモリンガ。
だからこそ、効果がたくさんあります！
➀デトックス効果
・・・モリンガに含まれる食物繊維が、
体内の老廃物や有害物質を排出する働きを生みます。
➁糖尿病・高血圧対策
・・・モリンガに含まれるギャバが、中性脂肪の吸収を抑え、血圧降下作用を
生み出します。また、睡眠にも効果があります。
➂免疫力アップ
・・・腸内環境を整える効果が高く、
腸内環境=免疫力アップは、密接な関係があるので、
腸内環境を整えることで、かなりの効果が期待できます！
➃美肌効果
・・・体内の毒素を排出する効果があります。
そうすることで、体内環境が良くなり、
肌にハリやツヤが戻り、
肌荒れやニキビの改善が可能とのこと。
➄ダイエット効果
・・・モリンガは、血糖値を下げる効果があり、
体脂肪の燃焼を促す効果もあるので、
かなりのダイエット効果があります。
⑥アンチエイジング効果
・・・モリンガには、ポリフェノールが含まれていて、
それには抗酸化作用があり、
老化の原因である活性酵素の除去の効果があります
⑦リラックス効果
・・・先ほども触れたギャバやアミノ酸には、
ストレス軽減や精神安定の効果があり、
それがリラックス効果を生みます。
また、なかなか寝付けない人にも、
これがかなり効果的と言われています。
とかなりの数の効果がありました。
これだけで痩せそう、、、
５．スピルリナ
スピルリナは、
「スーパーフードの王様」と呼ばれている成分。
なんと、飢餓対策でIIMSAMが普及活動をするくらいだとか。
そんなスピルリナは、
藍藻(らんそう)綱ユレモ科の藍藻類です。
らせん状の形をしているそうです！
そんなスピルリナには、
効果は勿論すごいのですが、
栄養素もかなり豊富！
43もの栄養素が含まれているそうです！
そんなスピルリナ。
どんな効果があるのか？
➀コバラサポート効果
・・・スピルリナは、お腹の中の水分を吸収して膨らむので、
ちょっと飲むだけでかなりの満腹感が感じれます！
➁免疫力アップ
・・・アルカリ性のため、免疫力がアップします。
また、高い栄養素等もあるため、体内環境が改善され、
それも免疫力向上に繋がります！
➂放射性物質の除去
・・・この効果については、
かなり諸説分かれる所があるので、
こんな効果があるんだ程度で認識した方が良いそうです＾＾；
➃抗ウィルス効果
・・・スピルリナ由来硫酸化多糖という成分があり、
それが抗ウィルス効果があると言われています。
また、それだけでなく、
がん転移抑制作用、血液凝固抑制作用、
動脈硬化抑制作用等の効果があるとされています。
➄視力改善
・・・スピルリナには、ビタミンB群や亜鉛
ビタミンEやビタミンC等が
眼精疲労や眼病予防の効果があります。
それが視力改善に繋がる効果があります！
➅疲労回復
・・・たんぱく質やビタミンB系・ビタミンC
マグネシウムやカルシウム等々が、
疲労回復の効果があり、
それが日常の疲労を回復してくれます。
⑦花粉症の改善
・・・花粉症の改善は、昔からの課題だと思いまう。
実は、花粉症は、免疫力や腸内・体内環境と関係があるとされ、
この腸内・体内環境を整えると花粉症は改善すると言われています。
スピルリナは、栄養素が豊富なので、かなり改善が見込めます。
⑧肩こりの改善
・・・肩こりの改善は、疲労改善と同じ栄養素で、
改善出来る効果があります。
⑨美肌効果
・・・たんぱく質やβカロテンやビタミンCは、
美肌効果がある栄養素です。
これらが、かなりの美肌効果を生み出してくれます。
⑩二日酔いの改善
・・・アルコールは、様々な栄養素を破壊します。
そのため、このスピルリナに含まれた栄養素で、
その破壊された栄養素を補給してくれます。
等々。
かなりの数の効果があります。
書いているだけでかなりの数、、、
今の所、書いたやつ全てが良い感じの効果ですね＠＠
６．クミスクチンエキス
クミスクチンエキスは、シソ科クミスクチンの
地上部から抽出した美白エキスです。
抗炎症・抗アレルギーの効果があります！
７．マルトデキストリン
マルトデキストリンは、デンプンを分解して
ブドウ糖になるまでの過程で出来る半端な糖
とのことです。
この糖質は、体への吸収スピードが速く、
体に糖質を送ってくれます。
そのことで、筋トレやスポーツの
エネルギー補給に効果的な成分です。
８．アフリカンマンゴノキ
アフリカンマンゴノキは、
アフリカンマンゴーの種子から取れる成分で、
その効果はかなりのものです。
➀．血圧の低下
➁．コレステロールの減少
➂．肥満解消
等々の効果があります。
アフリカンマンゴーには、
レプチンの栄養素が含まれていて、
それが脳の満腹中枢を刺激する効果があり、
食べ過ぎの抑制につながります。
また、アディポネクチンには、
脂肪の燃焼を促進する効果があります。
血圧には、アディポネクチンが活躍します。
インスリンの働きをよくする効果があり、
血糖値を下げてくれます。
また、血管を広げる作用もあるので、
血圧＆糖尿病に大きく効果を発揮します。
９．植物発酵物乾燥粉末
植物発行物乾燥粉末は、
様々な果物や野菜を乾燥させて、粉末状にしたものです。
↓
クレンズダイエットカクテルの中のメインがこれと言えます。
効果はと言うと、
成分表に書かれている野菜や果物を信じるしか無い！
ということだけは言えます！
・危険な成分は無い？
グリーンクレンズダイエットには、
危険が成分があるのか検証した結果、
危険な成分は見られませんでした。
それどころか、かなり良い効果が期待できる
成分がたくさんありました。
ただし、一つだけ注意点があるのが、
どの成分にもとりすぎるとよくない点もあるという所です。
全てでは無いですが、
いくつのかの成分には、
軟便等の副作用がある時があります。
なので、容量と用法を守って取ることをお薦めします＠＠；
・グリーンクレンズダイエットはここで買える！
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